ヘルスケア 体重96.5kg（マイナス3.5kg!） ピーク時（2020年初頭）に105kgまであった体重。ゆっくりですが着実に減り続けております。理由は4月に一人暮らしを始めてから生活がガラッと変わったこと。特に食生活は「ザ・粗食」。以前は家には常に食べるものがあり、食事に困ったことはあり... 2020.05.01 ヘルスケア
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